순대국 (1) 썸네일형 리스트형 열량이 350 정도인 순대국 맛 있게 먹기 뭐든 건강할때 먹으면 아무런 문제가 되지 않습니다. 그렇기 때문에 운동을 하고 그리고 부족한 것을 채울 수 있는 순대국은 열량이 높아 망설여 질 수 있지만 그만큼 움직여 주면 되기 때문에 큰 문제가 되질 않다고 볼 수 있습니다. 적게 먹고 적게 움직이는것은 더 좋지 않습니다. 보통 순대국을 먹을 때는 다대기를 빼고 먹거나 아주 조금만 넣고 먹습니다. 순대국 집마다 다르긴 하지만 매움의 정도가 있습니다. 자주 가는곳은 큰 문제가 되지 않지만 그렇지 않은 순대국집은 한번에 저어서 먹는것 보다는 밥그릇 뚜껑에 덜어 두었다가 순차적으로 넣는것도 방법이 되겠습니다. 뭐든지 편식 없이. 지식도 정보도 편식 없이 !! 순대국 열량은 생각만큼 나오는데요. 그렇다고 너무 무리하면 좋지 않습니다. 그렇기 때문에 항상 평소.. 이전 1 다음
